En Qfisio lanzamos nuestro pilates terapéutico en Cuenca, creando un nuevo centro que hemos llamado Qactiva y que puedes ver su web en qactiva.com

El concepto de Pilates terapéutico aúna la reeducación postural y la aplicación de ejercicios de rehabilitación, con el fin de tonificar y reforzar nuestra musculatura, mejorar la postura, aportar flexibilidad y mejorar la respiración y la concentración mental.

El creador de esta práctica fue Joseph Humbertus Pilates, un niño con una salud muy deficiente y una constitución débil y asténica. Por ello, pronto comenzó a estudiar el cuerpo humano, a diseñar ejercicios para tonificarlo y así poder fortalecer su propio cuerpo. A los 14 años presentaba una musculatura desarrollada hasta el punto de poder posar para láminas de anatomía. Poco a poco, se convirtió en una persona fuerte y atlética y comenzó a sacar sus propias conclusiones sobre su cambio y cómo ayudar a los demás.

ACTIVIDADES Q´ACTIVA

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Lunes – Viernes 8:00h– 22:00h
Sabados: 8:00 h – 15:00 h
Reservas en: C/ Parque San Julian 4
16001 – Cuenca
Telefono: 969020518
Whatsapp: 677801698
Email: info@qactiva.com